В И П А С С А Н А

ВИПАССАНА (пали) — высшая стадия медитации, способность проникновения в сущность вещей и явлений, мудрость (праджня). С помощью випассаны происходит освобождение от эгоцентризма (нама) и потребностей физического тела (рупа), познается сущность скандх и источников загрязнения (аятана), элементов (дхату), действия кармы, сущность триады (анитья-дуккха-анатман) и восьмеричного пути, закона зависимого происхождения, осознается наличие двух истин (сансарической и нирванической) и т.д.
*  *  *

Среди существующих в нынешнем мире различных типов медитации метод випассаны является единственным в своем роде. Эта техника — простой и логичный путь к обретению подлинной умиротворенности, к тому, чтобы зажить счастливо, осмысленно. Випассана, хотя существовала в течение длительного времени лишь среди буддийской общины Бирмы, не содержит в себе ничего сектантского; к ней могут прибегнуть, ею могут заниматься как мужчины, так и женщины любого мировоззрения, любой религии.

Слово «випассана» означает на древнеиндийском языке пали: «прозрение», «усмотрение». Это — суть учения Будды, наличное переживание истин, о которых он говорил. Сам Будда достиг такого переживания при помощи медитации, а потому медитация и есть то, чему он учил прежде всего. Его учение исходило из его личного опыта в медитации, содержало подробные указания, как ею заниматься для осуществления цели, которой он сам достиг, т.е. для переживания истины.

Принципы обучения випассане:

Эта медитация преподается на десятидневных учебных курсах, доступных для любого желающего, искренне стремящегося научиться этой технике, а также умственно и физически способного к этому.

Десять дней участники должны оставаться в пределах отведенного для обучения места и не вступать в соприкосновение с внешним миром. Они воздерживаются от чтения и письма, откладывают на время религиозную или иную практику и работают в точном соответствии с даваемыми им указаниями. В течение всего периода подготовки на курсе они соблюдают основной кодекс нравственности, который включает в себя половое воздержание и отказ от употребления всех видов опьяняющих веществ, они также не разговаривают между собой в течение первых девяти дней курса, хотя имеют полную возможность обсуждать проблемы медитации с учителем и материальные проблемы — с администрацией.

 

ПОДРОБНЕЕ:

  • www.vipassana.ru :   Випассана. Это страничка российской группы, которая организует курсы медитации випассаны, преподаваемые С.Н. Гоенкой и его ассистентами в традиции Саяджи У Ба Кхина.
    Англоязычные сайты:
  • www.dhamma.org:   Официальный сайт центра медитации С.Н.Гоенки в Индии.
  • www.vri.dhamma.org:  Сайт Института Исследования Випассаны в центре медитации С.Н.Гоенки в Индии.
  • www.globalpagoda.org:  Сайт проекта «Великая Пагода», посвящённой 100-летию со дня рождения У Ба Кхина.
  • www.prison.dhamma.org:  Сайт программы «Медитация Випассаны в тюрьмах и исправительных заведениях».
  • www.executive.dhamma.org:  Сайт программы «Медитация Випассаны для бизнесменов и правительственных чиновников».